各位巨巨、辣妹大家好，小弟潛水肌肉版已有四年左右了，幾乎每天都會上來看看有什麼
有趣的討論，各位大大的心得文、喇賽文、靠北文、吵架文都是我生活的良伴；而像是水
肥哥、威力大、K大、Jimmy大、健身卡波、拉拉熊等前輩的文章都讓我受益匪淺，久而久
之也學到了很多課本沒有教的東西，逐步地圓融了自己在這個領域的知識。今天，終於換
我有一些東西可以跟大家分享了！
先簡單介紹一下我的背景,台大生技系畢業、健身美體社社長、簡報比賽金牌，還有其它
較瑣碎的經歷，雖然多數跟健身有關，但這並不是本文重點，因此就不再贅述。如果各位
有興趣，可以參考我去年在PTT studyabroad版的文章 https://goo.gl/NAAAxX
或者這篇商周的文章看看 https://goo.gl/ogtX39
就可以瞭解大概要什麼樣的背景，能比較順利申請到美國前三十的學校念運動科學領域。
總之，我2015年七月退伍後，就前往紐約哥倫比亞大學攻讀運動生理 Exercise
Physiology 的碩士，今年暑假花了一個月考取ACE-CPT, NSCA-CSCS, ACSM-EP-C 以及
NASM-CES，並拿到Equinox Fitness的full-time offer（Equinox在美國是最高端的健身
房，對教練的教育背景、能力要求、福利待遇、持續教育都是業界最優，系列文的第三部
分會再介紹），預計10月會開始我人生中第一份全職教練工作。
最近剛好得知K大到紐約的消息，就站內信給他，想說聊聊台灣健身界的概況，也很幸運
地被他專文介紹了（笑），但我真的不敢說自己很強，充其量就只是比較會考試而已，實
務經驗還很不足，版上許多教練應該都比我強，所以短期內我會先在美國工作，累積教學
經驗並拓展人脈，也許我目前的環境跟台灣的連結度不高，但在葉丙成教授的鼓勵下，我
將開始經營部落格、寫寫文章，希望能把最新的研究以及在國外的各種際遇、經驗分享給
台灣的朋友。
那就先從國外生活開始吧！雖然以下內容都僅限於我的所見所聞與個人經驗，並不能完全
代表美國整個產業的樣貌，但我希望這幾篇文章能讓版友對美國的體適能圈概況，不管是
學界或是業界，能有初步的瞭解 。
（打完文章後才發現實在寫太多了超過一萬字，所以我會把文章分成四部分，分別貼在我
新開的部落格，以後看到有趣的研究也會整理分享，懇請各位以後多多支持啦）
美國體適能產業系列文
第一部份：我在美國唸運動生理學的經驗分享
https://goo.gl/VH9qin
第二部分：一個月自學考取四大證照之策略及個別證照分析
https://goo.gl/3tb6cQ
第三部分：美國大型連鎖健身房介紹
https://goo.gl/PaArzX（上）
https://goo.gl/EuXHjy（下）
第四部分：健身教練在美國的待遇、以及未來專項化發展的趨勢
https://goo.gl/NB0ggK
第五部分：三個禮拜在美國找到工作之經驗分享
https://goo.gl/D8B849（上）
https://goo.gl/FHzAcy（下）
文章很長，謝謝各位耐心閱讀！有問題歡迎推文詢問！
作者:
VM3BP6Z (小弟妹(*〞︶〝*)
2016-09-28 06:51:00你是不是忘了感謝雙c的教學文還有推文的敦敦教誨了?
作者:
themost (最遠)
2016-09-28 06:58:00推，如果也同時放在臉書這平台就好了
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-09-28 07:23:00一個月考完四大證照 好強
作者:
ck1158 (小鹹)
2016-09-28 07:34:00瘦子站在海灘上XD
作者:
newfox 2016-09-28 07:58:00感謝分享
讚！希望帶來更多新的觀念！ck我知你很巨，不過也不要這樣笑咩~
作者:
examcia (Jason)
2016-09-28 08:31:00神人
作者:
thehoodguy (pyrexvision23)
2016-09-28 08:40:00推高手
作者:
juor2 ((－^－))
2016-09-28 08:42:00神
建議多寫文章分享，讓大家知道健身相關資訊、產業差異推高手
作者:
iscpupu (璞)
2016-09-28 09:45:00跪著推
我花了一年拿了一張四大跟一張便當證照… 你花一個月拿完４大…
作者:
jacko0107 (jacklantern)
2016-09-28 10:39:00推推推
作者: evan3129 2016-09-28 10:41:00
推
作者:
ctwed (田)
2016-09-28 11:04:00學校圖書館太潮了!!
作者: iamstupid844 (iamstupid844) 2016-09-28 11:43:00
推
作者: Osam 2016-09-28 12:11:00
作者: needshe520 (小明無所不在) 2016-09-28 12:13:00
這...太強了!請持續分享!
作者: ssbo (blue) 2016-09-28 12:42:00
推
猛！可是ASCM不是醫療體系就是要求實習時數，想必大大雖然暑假考取，肯定事先也做了不少準備吧
作者: SEXYFUCK (SEX_NICKYOUNG) 2016-09-28 14:06:00
這麼多神人再看看自己..
作者: qoo1103 (新仔) 2016-09-28 15:23:00
推
作者:
kuroda (hiroshi)
2016-09-28 15:56:00作者: ESway (Leonfreestyle) 2016-09-28 21:19:00
為何都沒提台大真強者！！傷心
作者:
lai14103 (圓周率3.141592)
2016-09-28 21:25:00推
作者:
SKY77735 (B9832115)
2016-09-28 23:34:00受益良多
作者:
beepo (beepo)
2016-09-29 09:54:00推帥氣學長！
作者:
WadeKuo (On the Road)
2016-09-29 15:09:00感謝無私分享！之前剛好在YouTube看過簡報比賽滿幽默的，沒想到現在如此強大啊～～
你把我們列在上面實在是太抬舉了，我們只是會些旁門左道的傢伙。因為看了你的文章，昨天下單了好幾本書。感謝分享～
作者:
Wall62 2016-10-02 00:13:00神人阿
作者:
Dukezxh (OMEGA)
2016-10-02 13:14:00推有遠大的抱負 羨慕你能去美國