[問題] HIIT值得去考嗎？
作者: elephant5250 (@@) 2016-03-07 15:26:44
我不是體育相關科系畢業的
但對健身有興趣
想入手一張國際證照
從這張入手合適嗎
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謝謝各位
但對健身有興趣
想入手一張國際證照
從這張入手合適嗎
謝謝各位
作者: ieatyourbat (吃蝙蝠) 2016-03-07 15:29:00
哪家辦的啊
作者: WMX (這學期要加油阿～) 2016-03-07 15:34:00
感覺沒啥用的課，自己讀書就好了
作者: jy27987651 (我的帥氣程度) 2016-03-07 15:45:00
如果真的想，還是四大證照為主
作者: plutozombie (Pluto) 2016-03-07 16:16:00
Fit Taiwan也是ACE的台灣代理，了解看看講師跟教材內容吧！作為功能性訓練的補充我是覺得如果課程不貴可以去上，但他也說了需要一定的肌力體能基礎觀念。
作者: ieatyourbat (吃蝙蝠) 2016-03-07 17:10:00
國際證照一大堆耶我覺得如果是想自己進修，是不是國際證照不重要
作者: pdhh3434 (pdhh3434) 2016-03-07 23:03:00
借問一下中華全民的健身證照能去考嗎？非相關科系，想要有系統的學一些基礎的觀念動作等，但是只有這張符合預算…目前是學生另外問會教到很多重訓的動作嗎？因為我看他重量訓練的還有一張是進階的怕基礎的沒教太多動作
作者: sniker (SNIKER) 2016-03-08 00:32:00
這不是你所謂的國際證照（主證照）。這就是功能訓練的輔
作者: gavin870812 (troy) 2016-03-08 06:18:00
如果單純想學HIIT 建議你去泳隊 或田徑隊 保證你學的夠
作者: ayaoyo (yayo) 2016-03-08 18:54:00
我之前也有問過 可爬文那時候有去了解 這是研習證書不是證照 但我教練鼓勵我有興趣可以去學 上次沒報到 這次如果排的到假也想去