使用Pre-JYM近十個月後，小弟最近試了一款Pre-Workout
Neon Sport Volt
http://ppt.cc/J~hq
雖然這款不含肌酸及BCAA，
但可以說是本人用過最有感的Pre-Workout(也有可能是對Pre-JYM麻木了)，
第一次使用時因為看它咖啡因含量不多，於是吃了二匙，
沒想到麻刺感持續了六小時以上，到最後甚至整顆頭都麻的。
後來調整到一匙才恢復到正常時效。
進入正題，
優點－
充血：麻刺感一路到指尖，有明顯充血感受，Pre-JYM沒有麻刺感。
力量：提升至少15%，大勝Pre-JYM。
耐力：比Pre-JYM稍差，但也能撐完所有訓練，練後也不crash。
口感：目前只試過Electric Punch，味道完勝所有其他產品。
缺點－
1.不含防腐劑，易受潮。
2.不含肌酸(也可能是優點)。
附帶一提，這款包裝設計是我見過最棒的，簡單有質感，且蓋子還是橡膠質感。
再來介紹一款肌酸
MuscleTech CreaCore
http://ppt.cc/jNKo
這應該是目前市面上CP值最高的Creatine HCI，
一匙就含1750mg肌酸，換算下來比Con-Cret還便宜，
且多加了胡蘆巴提取物，提高吸收效率。

creacore便宜又大碗~現在都喝這個 ~

請問creacore 是練前吃?練後吃?還是需要每天補充?還有是否有推薦的口味?

to aataipei 絕對不要買橘子口味 爆難吃

（驚）剛剛才在考慮橘子

我是一周五天，每天訓練後喝，一匙就很夠了目前喝Blue Raspberry，味道還可以接受

creacore藍莓青蘋果橘子我覺得味道都算好喝的, 但跟con-cret, iron-cre3一樣喝下去舌根都有種東西卡在那的感覺, 其實應該是我對口味比較不挑剔, 唯二讓我覺得不太好喝的是...N.O.Xplode藍莓口味跟hyperFX西瓜口味

橘子口味超像小時候喝的藥水

我把creacore當pre-workout用，無感>.<