綜合維它命系列
1. Animal Pak
優點：便宜, 牌子老, 吃了訓練真的猛, BCAA系列補劑內含
缺點：氣味不好, 11粒裡面有7粒超大超難吞
2. Arnold Iron Pack
優點：有魚油 (不臭的魚油), 有抗氧化補劑, 包裝很潮
缺點：單價高, 不便宜, 吃了在訓練無感 (不過本來就不是vita的功能)
3. Vita JYM
還不知道效果,
看起來仍是維持JYM系列特色,
劑量夠用料實在
其實我現在是12在Cycle,
之後可以改成三種cycle使用
※ 引述《neverwin ( )》之銘言：
: JYM Vita JYM
: COMING SOON
: Estimated Release Date: Aug 1, 2014

跪求便宜ON和BB自有品牌比較心得

是因為都沒吃才練不大嗎(哭)

好久沒吃健身補劑了..其實天天六餐增重乳清當水喝會大哦

便宜NO 就vitacost的ARO 阿

以前看寫gender surgery的課本 它是有調查補充品的使用心得維生素補劑 印象都差不多比較有差是WPC跟MSM 恢復好很多 健身的話我就不知道了一個朋友做醫美手術都有買MSM原來標題是綜合維它命沒買過綜合維它命...

。。是問ON牌出的維他命Opti-Men，NO要便宜也輪不到阿諾阿肉

維生素補劑 其實感覺on可以信賴 為什麼 因為之前那個soylenT 也就是那個工程師發明的液體食物 公開製程 裡面就有的樣子 http://diy.soylent.me 看4chan跟9gag有人討論食譜 找onON的綜合維它命來加 吃一個月 身體都好好的應該是都有效 有缺的話我覺得要看補劑有沒有效 找這種鬼東西還蠻能舉證的

請教f大，維生素補劑跟綜合維他命定義是不同的嗎?

維生素補劑 它有包含綜合的 還有比腳單一的之前照顧一個朋友 看過一本書 有調查他們使用補劑的狀況 就是吃流質的人是真的比較需要的 維生素就是有缺就有用 但動手術的人 像口腔附近 吃東西比較困難 會比較傾向選單一的GOOGLE BOOK沒有提供那一頁http://en.wikipedia.org/wiki/HBIGDA-SOC像變性手術 它是會影響testosterone 就是手術除蛋白質補劑它結合的HRT 荷爾蒙療法 還會影響到鈣質單一型的維它命 對不能正常飲食的人 是比較不只是安慰型的產品 會使用的比較明確忘了打 gender surgery 手術後 它的調查是安素+補劑安素已經有蠻多的營養素 跟綜合維它命或一般飲食差不太多他/她們會比較傾向選單一的產品 像MSM WPC 鈣片http://pai.co.th/ 像這個 就是有HIGH DOSE VITAMIN C

感謝f小哥 我吃ON感覺像吃普通B群 其實沒啥感

n大你看這格他維生素都靠這個 友ON 只吃這個過活 http://ppt.cc/eK2j有的話有好處 只是我是覺得 平常有吃應該沒那嘛缺但健身比較耗能 消耗B群就是 跟美容不一樣ON還蠻多人用在代餐上的 不知道用果汁機打會不會很苦