艾菩樂連23局無自責失分！「封印卡特球」成關鍵 肋骨不適也曾拖累控球
2026年08月15日 17:32
記者胡冠辰／台北報導
桃猿洋投艾菩樂下半季狀態持續升溫，14日面對味全龍先發7局送出9次三振沒有失分，連續
3場先發都投滿7局且沒有自責失分；從7月24日對富邦悍將最後2局無失分開始，加上7月31
日對統一獅、8月7日對味全龍及昨役，目前已將連續無自責失分局數推進至23局。
艾菩樂15日賽前揭開近期「變身」原因，除了季初就困擾他的第一肋骨不適逐漸減緩，另一
個重大改變就是乾脆停丟卡特球。
談到近期狀況大幅提升，艾菩樂坦言，很大一部分來自重新把身體調整到正確狀態，「找出
自己能做與不能做的事，避免讓身體不適。」
他透露，第一肋骨的問題幾乎從球季開打就出現，一開始甚至有愈來愈嚴重的趨勢，自己為
此積極嘗試各種調整，沒想到反而「做過頭」，造成反效果，讓不適狀況延續了好幾個月。
雖然不至於疼痛，卻會限制身體正常活動，「這確實影響到了我的控球。」
除了身體恢復，艾菩樂近期另一項關鍵改變，就是將卡特球暫時從武器庫中拿掉。
他表示，自己過去大約5次先發都沒有投卡特球，卡特球如果能精準塞到理想位置確實相當
有效，但過去也讓自己「付出很多慘痛代價」，不僅挨了不少重傷害，回頭檢視數據後，更
發現這顆球的被打擊率相當高。
更重要的是，艾菩樂發現卡特球甚至影響自己的投球機制，「它讓我養成一個壞習慣，導致
我的身體產生過度旋轉，而不是像我希望的那樣由上往下去投球。」
他也曾和教練討論，最終決定乾脆先停用幾場觀察效果；結果不只投球機制變得更加乾淨，
原先的肋骨不適也逐漸減緩，兩項因素相加，成為近期投球內容大幅改善的關鍵。
隨著831洋將大限逼近，加上樂天如今加入兩名洋砲，隊內洋將名額競爭也更加激烈；艾菩
樂對此看得相當坦然，「我就是盡全力去努力準備，其他選手也是一樣。」
他認為每個人要做的就是拿出最好表現、幫助球隊贏得更多比賽，最後由最能幫助球隊的3
名洋將站在場上，「本來就應該是這樣運作的。」
雖然洋將彼此面臨名額競爭，但真正的競爭對象仍是對手，「我們的競爭是對外，而不是在
我們內部之間，我們都會互相激勵、幫助彼此變得更好。」
近期艾菩樂也較常與嚴宏鈞搭配，他坦言自己特別喜歡能讓他在場上保持放鬆的捕手，因為
自己很容易過度緊繃、想做得太多，而嚴宏鈞幽默的個性正好能幫助他卸下壓力。
「他會開玩笑讓我放鬆，而這正是我在球場上想要保持的狀態，因為我希望能享受棒球。」
艾菩樂直言，一旦無法享受比賽，反而容易讓自己陷入困境，因此嚴宏鈞營造出的輕鬆氣氛
，「對我幫助非常大。」
https://sports.ettoday.net/news/3219803
心得：
原來投卡特球 肋骨會不舒服
封印之後身體跟成績也越來越好
小宋會罵人(x 紅軍會開玩笑