作者:
cigxm (不想當備胎 >_<)
2014-06-18 17:22:44耶!! 暑假快到了!!
魯哥的假期即將來臨 長達兩個月的暑假期間 想要好好的計劃一下...
目前規劃暑假期間要徹底實行減重計畫 飲食控制跟游泳雙管齊下...
預計兩個月把體重從70公斤降到60公斤...
除了減重計畫之外 還想到國內的景點逛一逛...
因為魯哥很少出遠門 大家去過的景點 魯哥可能都沒去過...
所以想請大家推薦一下 國內有哪些適合一個人前往的景點...
基本上如果你ＰＯ文說要做什麼、要做什麼 我相信大家都當作看看吧......之前你說要運動 結果也沒做到
........ 被水桶後 你該不會整個人都變了吧話說你怎有暑假？ 你不是魯叔嗎？
作者:
DMEM (medium )
2014-06-18 17:31:00爬山爬山~~
直接環島了啦 不過現在環島很熱不然蘋果日報出版的台灣二日遊的書看看吧加油啦 不是說都要故意酸你 只希望你可以多走出去少發點自怨自艾的文 就算要發 也期待你可以發些你出
作者:
harpe (小風)
2014-06-18 17:45:00暑假環島感覺好熱喔....平常沒在騎車的話不如坐火車
不要鬧了...兩個月十公斤你絕對做不到 難度超級高的這樣就算減成功對你身體也會傷害很大
作者:
TQTa ( )
2014-06-18 17:49:00約syncc去玩阿
推 TQTa:約syncc去玩阿 XDDDDDDDDDDDDDDDD
作者:
sobiNOva (星星徹夜未眠)
2014-06-18 17:58:00一個人逛景點感覺有點孤單 要不要找有水上活動的 八仙??另外推TQTa XDD
作者:
harpe (小風)
2014-06-18 18:05:00推TQTa
作者:
Heptane (億載金城武)
2014-06-18 18:09:00推TQTa
作者:
Spell16 (曬太陽的翻車魚)
2014-06-18 18:11:00約syncc去玩阿約syncc去玩阿約syncc去玩阿
作者:
ashkaze (畏怕陽光)
2014-06-18 18:12:00推TQTa
作者:
uxijgil (PoLo)
2014-06-18 18:23:00在一起 在一起
兩個月能減十公斤不是不行，但你一定吃的太少甚至低於基礎代謝，一但恢復正常飲食就胖回來了。而且你現在是35歲，新陳代謝不會有大二的時候快，最好不要這麼減肥比較好。都中年人了，不必為了逞一時之快傷害自己身體
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2014-06-18 18:52:00約syncc去玩阿
作者:
fr373969 (Brian)
2014-06-18 19:31:00在一起！在一起！
作者: sting47 (AK-47) 2014-06-18 19:50:00
還在想一樓為什麼這樣講 一看id就懂了
作者:
Lumice (四月書法師)
2014-06-18 19:54:00出國?
作者:
pusufu (不蘇鬍˙灬˙)
2014-06-18 20:31:00你有沒有做到是干我們什麼事
作者:
BarBatos (金馬英久子 (冠夫姓))
2014-06-18 21:34:00你每天乖乖去鳳山體育場的游泳池報到就可以啦
作者:
www1025 (G)
2014-06-19 12:16:00約syncc去玩呀！男板的兩位吉祥物XDD