[閒聊] 深蹲和硬舉會同一天嗎

作者: paul1951 (paul)   2026-10-14 19:52:45
剛剛蹲幾組110已經快累死了
還要接著硬舉嗎
還是要排下次ㄚ
作者: amsmsk (449)   2026-10-14 19:54:00
你舉的動嗎
作者: paul1951 (paul)   2026-10-14 19:55:00
該玩看看六角槓鈴好ㄌ
作者: AquaChen1012 (小麥慎二)   2026-10-14 19:56:00
容量夠就排ㄚ
作者: osopopototo (櫻巫女的馬桶)   2026-10-14 20:08:00
我同一天 但感覺排後面那項比較不容易進步

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