※ 引述《Megacolon (扎伊德‧穆罕默德)》之銘言：
: ※ 引述 《Megacolon (扎伊德‧穆罕默德)》 之銘言：
: : 昨天好像有點影響到膝蓋了
: : 回家的時候就很痠
: : 早上也一樣
: : 姆咪
: 現在還是不太行
: 今天先休息一下好了
: 晚點想想要做什麼有氧運動
: 姆咪
早上不會酸了
但動一下還是怪怪的
今天重訓應該是練上半身吧
姆咪