上次聽遊戲群組的人說他大學買麵
2015前後？
100塊的麵糰 煮麵吃一個禮拜
不知道是真是假
不過我自己還是習慣碳水吃飽
體感上飽
不過蛋白質可能還是真的持久飽吧
畢竟科學上都說碳水只是當下飽
幾次提到這件事這裡就有人會提點蛋白質真的飽
確實值得參考
何況人家學歷跟成就都比較好
我潛意識本來就傾向聽這種人的話