※ 引述《LabMumi (LaborMumi)》之銘言：
: 姆咪
: 持續下滑
: 每週兩練+玩poe減重效果比每週四練好
: 姆咪又想那個了
→ LabMumi: 總不會少兩練就掉肌肉吧 08/10 12:12
我自己會欸
FFMI超過23
體脂低於20
減少練的天數
一個月後就掉肌肉了
嗚哇哇哇哇