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[姆咪] 今日爬坡

作者: LabMumi (實驗室姆咪)   2026-07-24 22:23:26
姆咪
今天跑步機坡度15 速度4.5
戴著口罩走5分鐘心跳就拉到150了
最後走了15分鐘
感覺快死掉了
嗚嗚哇哇哇
作者: SecondRun (雨夜琴聲)   2026-07-24 22:25:00
6度開跑
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