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好餓

作者: itoumashiro (佩可咪口愛的結晶)   2026-07-17 23:05:30
今天早餐喝了兩盒義美高鈣豆漿
P28 熱量292
午餐吃一度讚控肉麵+3顆蛋
P43 熱量880
下午一瓶無糖大醇豆
P39.3 熱量408
熱量差不多就滿了==
晚餐只能吃一包蛋白脆片
P20 熱量160
總共蛋白質130g、熱量1740
赤字抓500大卡
能吃的結果就是這樣嗎...
幹你娘真的好餓
作者: egg12314 (TJ12314)   2026-07-17 23:06:00
那只能早點睡了 你很棒
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