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Marginalman
Re: [閒聊] 熬夜適性
作者:
windowsill
(藍冬海)
2026-07-15 12:02:30
※ 引述 《FrogStar》 之銘言:
: 家人們
: 我抓到熬夜的訣竅了
: 應該啦
: 前陣子都很痛苦
: 但我發現
: 如果先睡再起來會更痛苦
: 早上上班會想死
: 所以現在都先熬
: 然後早上起來先來灌紅牛壓壓驚
: 我感覺比咖啡管用多了
老師
那你不如睡11-2點
然後起來直接撐到早上還比較好
過了3-4點你的身體都差不多要暖機起床了
這時候幾乎等於沒睡…
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