[邊緣] 腿後勾機真的有用欸

作者: Lass1n (膽小鬼)   2026-06-27 21:57:07
原本很常唐突小腿抽筋
加入菜單做幾次之後就不會了

不過做完像條蛆趴在機器上發抖喘氣很不雅觀就是了 = =
作者: deathslipkno (Soloist)   2026-06-27 22:03:00
小腿練提腫ㄅ 勾腿是練腿後的
作者: Lass1n (膽小鬼)   2026-06-27 22:12:00
靠北 真的欸機台上標的訓練肌群腿後全畫了 原來是亂畫的
作者: deathslipkno (Soloist)   2026-06-27 22:26:00
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