[姆咪] 最近在教放鬆

作者: mikenekolove (みけねこ的寶特瓶)   2026-06-17 23:38:26
說腰酸很可能不是肚子沒出力
是大腿前面緊繃所以把骨盆往前拉
學放鬆(他用另一個比較屌的詞)就好了
不用練核心
不知道是不是騙懶人的新花招==

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