Re: [姆咪] 減脂期

作者: Megacolon (外物侵入造成巨結腸症)   2026-06-17 17:52:45
※ 引述《Megacolon (我不是科隆)》之銘言:
: 感覺增肌跟減脂期一起確實不是好主意
: 已經感覺到真的疲累了
: 目前第十周
: 下星期再看看狀況
: 但暫定最多撐到月底就停
: 姆咪
不知不覺
又過去兩周了
體重還是沒啥掉
不過上次INBODY體脂降到20%
應該還是算有成效吧
姆咪
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2026-06-17 17:53:00
有變長就是有減
作者: john0909 (醬洞玖洞玖)   2026-06-17 17:54:00
哀 我現在體脂大概還是3字頭 還是29 快哭惹

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com