[閒聊] 減肥九個月 yangjam PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 減肥九個月

作者: yangjam (阿土伯鬧不夠) 2026-06-15 14:51:25

26公斤達成
體重從93到67
腰圍從108到76
體脂從34到19
終於達成自己給自己的一個新年目標了
接下來應該真的得去重訓來修一下身體的曲線
總之今晚先來買個炸雞全家桶+啤酒慶祝一下
耶
https://i.imgur.com/bNOQind.png

作者: Benbenyale (æƒ³è®“è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥) 2026-06-15 14:53:00

你很棒你體質搞不好比我低

作者: dog377436 (小狗怒吼) 2026-06-15 14:53:00

你很棒

作者: john0909 (醬洞玖洞玖) 2026-06-15 14:55:00

你很棒

作者: diefish5566 (LOL板李奧納多皮卡丘) 2026-06-15 14:56:00

大師

作者: CureSeal (庫露露) 2026-06-15 14:57:00

好屌喔

作者: MegumiMyWife (小惠我婆) 2026-06-15 14:57:00

大師

作者: sss231052001 (好仁) 2026-06-15 14:57:00

你超棒

作者: jensheng09 (甲甲都從後面來) 2026-06-15 14:58:00

大師

作者: MiMi563372 (弟切) 2026-06-15 14:59:00

大師你這樣BMI多少阿

作者: srxteam0935 (葉子人) 2026-06-15 14:59:00

大師

作者: Megacolon (外物侵入造成巨結腸症) 2026-06-15 14:59:00

大師

作者: p54661205 (APK) 2026-06-15 14:59:00

你很棒

作者: Chisuzu (馬鈴薯) 2026-06-15 15:01:00

大師

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2026-06-15 15:02:00

大帥

作者: walter741225 (瓦特) 2026-06-15 15:02:00

牛逼

作者: paul1951 (paul) 2026-06-15 15:06:00

讚

作者: newz (newz) 2026-06-15 15:06:00

超強

作者: deatheo (逆十字) 2026-06-15 15:09:00

大師

作者: mayolane (mayolaneisyagami) 2026-06-15 15:09:00

大師

作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~) 2026-06-15 15:11:00

大師

作者: Hakase5566 (G8咖哩鳥) 2026-06-15 15:12:00

大師

作者: toy123456655 (頹廢der西吼騎士) 2026-06-15 15:16:00

好扯練到可以把rp 2S了吧

作者: korosann (沁音的老公) 2026-06-15 15:16:00

大師

作者: wangyc (╳乂ㄨメＸ乄χ×ｘ) 2026-06-15 15:16:00

大師

作者: caat0808 (桐生キキョウ) 2026-06-15 15:16:00

大師

作者: NekomataOkay (u) 2026-06-15 15:27:00

師

作者: leo41301 (亮) 2026-06-15 16:04:00

大師

作者: forsakesheep (å®¶è£¡è¹²é¯å»¢è‚¥å®…) 2026-06-15 16:49:00

你太強了

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Re: [姆咪] WindowDragon : 難看女幹部就應該被扒XROCK [NBA ] 靠北總板噓到這裡的人VirginAyame Re: [心情] 拔智齒縫的線斷掉zs111 Re: 出國玩真的是看清一個人好不好相處p4585424 [姆咪] ：他在馬刺控球就好超爽的吧A00610lol [鳴潮] 心心OAOb Re: [閒聊] 紅狗幫是不是暈船很嚴重KoiKaze 我對兄弟全明星賽沒啥意見Kitnue [閒聊] 股票NekomataOkay [NBA ] LBJ先簽後換FoxVirginAyame