※ 引述 《FrogStar》 之銘言：
: 幹
:
: 我前兩天
:
: 都有睡到6小時捏
:
: 結果早上感覺跟死了沒兩樣
:
: 今天睡4小時
:
: 反而感覺還好
:
: 為什摸==
:
: https://i.mopix.cc/iFBtYk.jpg
我覺得有睡滿週期差很多欸
我自己週期好像差不多1.5小時
我就鬧鐘都設1.5小時的倍數
通常6或7.5這樣
這樣起床幾乎都不太會累