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[姆咪] 你板臥推都幾公斤

作者: takashi01 (廢文小王子)   2026-04-23 20:56:40
對啊
給個數字
我參考一下
順便當作目標
可以嗎
作者: steven183 (steven183183)   2026-04-23 20:58:00
用體重看 體重1倍脫離新手村 1.5倍很厲害1下的重量
作者: ken890126 (靈魂奸商 路西法)   2026-04-23 21:00:00
我只能70公斤做組
作者: PonkotsuMiko (遜砲咪口)   2026-04-23 21:02:00
肥肥100做組 1rm140
作者: nh507121 (特)   2026-04-23 21:04:00
啞鈴兩手各42.5kg推6下
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Re: 佛: 實際上釋迦牟尼佛和僧團出家人會吃三淨肉Victoryking[姆咪] 那些社工真的都不敢照八大行業工會...jeanvanjohnRe: [鳴潮] 鳴潮隊伍強度從夯到拉seanliengodp[閒聊] 怪怪的欸y12544Re: [嘟嘟臉] 一次開兩個活動有點拚a1234555我懂了 現在你板在玩among usNew2422Re: [閒聊] 自主規則對照表ILoveMeguminRe: [閒聊] 男同跟女同交往就無敵了嗎Sponge77K尊:換紅紅要向IWIN檢舉H醫生了VirginAyame[嘟嘟臉] 小寶寶穿衣服a1234555

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