※ 引述《crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨)》之銘言：
: 台灣200萬人腎壞了！醫揭「3護腎原則」：禁絕湯類食物
: https://tw.news.yahoo.com/share/71e15e10-ed32-38ed-8cfa-9c097febcc09
: 1. 所有湯類能不喝就不喝。湯是鈉最濃縮的地方。
: 2. 所有醬料盡量分開放，不要讓食物泡在醬汁裡。
: 3. 一天最多只吃一餐重口味，其餘餐盡量清淡，讓腎臟有喘息的機會。
: 這樣去當神仙算了
: 沒湯我真的不行==
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