真的建議大家下班回家後立刻洗漱，你會發現回家立馬洗漱完，換上居家服可以很快地從上
班的疲憊感中脫離出來。以前下班回家，總是喜歡癱坐在沙發或者床上玩手機，等外送到了
，慢吞吞吃完就十點或者十一點多，再拖著沈重的身軀去洗漱和換衣服。這樣下來，感覺屬
於自己的快樂時間就只有睡前一點點。