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[閒聊] 夏天到了 下禮拜開始減脂

作者: Vedan (Vedan1213)   2026-03-21 21:59:34
又要開始三餐吃你們說的寶寶餐了
冬天增肌增的還不錯
感覺以後就這節奏了
冬天增肌 夏天減脂
作者: john0909 (醬洞玖洞玖)   2026-03-21 22:01:00
丹哥 我現在一天兩千大卡 我好苦啊QQ
作者: kitune (狐)   2026-03-21 22:01:00
好扯喔
作者: edward40812 (甘草治禿頭)   2026-03-21 22:01:00
體脂現在多少r
作者: paul1951 (paul)   2026-03-21 22:04:00
想看肌肌
作者: Vedan (Vedan1213)   2026-03-21 22:06:00
現在17多
作者: john0909 (醬洞玖洞玖)   2026-03-21 22:07:00
17%體脂不用減吧 要我們30%的怎麼活 哀==
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