減肥大失敗

作者: ai2311 (assa)   2026-03-19 21:33:32
今天吃好爽
早上在西螺休息站
買了一杯咖啡一杯紅茶
一碗關東煮兩根熱狗
中午在醫院便利商店
喝一罐草莓高蛋白
晚餐
草莓高蛋白加全家沙拉冷麵
宵夜
一份燒賣配50嵐燕麥奶茶
過癮
https://i.imgur.com/pt2BK90.jpeg
作者: john0909 (醬洞玖洞玖)   2026-03-19 21:35:00
還好吧 了不起2000大卡多一點?
作者: ai2311 (assa)   2026-03-19 21:35:00
不止吧 熱狗是那種麵衣炸的燒賣熱量也很高
作者: ai2311 (assa)   2026-03-19 21:36:00
燕麥奶茶 應該就5-600大卡吧
作者: john0909 (醬洞玖洞玖)   2026-03-19 21:39:00
https://i.imgur.com/4ImuJy9.png 600+ 今天你吃作弊餐捏==
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2026-03-19 21:44:00
所以鴨梨大會變胖

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