※ 引述《UnicornFugu (獨角河豚)》之銘言：
: 推 DaibaNana : 我菜有吃水有喝有時候就是很硬啊有什麼辦法
: 教你一招
: 空腹喝一瓶
: 味全高鈣高蛋白雙效營養牛乳
: 保證喝完直接拉水水
: 大便再也不硬了
: 恨乳糖
這個
我跟大家推一個東西
洋車前子穀粉
然後泡飲料 水 牛奶都可以
比例高一點
洋車前子穀粉1:30水以上那樣
每天一湯匙就好
絕對讓你們屎軟到比路邊阿北老二還軟
不要不信

怎麼像寶寶食物丹哥有試過蘋果纖維粉嗎我之前都吃這

洋車前子穀粉就是都膳食纖維 遇水會膨脹 很難吃 但是是便秘大便硬公認最有用的東西 沒有之一沒耶

蘋果纖維粉也是 我看很多祖國巨巨吃這我之前有買過但泡水後好噁心吃兩次就放棄了 不如高麗菜多啃點= =

我下次買來吃吃看