說實話
好像蠻有道理的
雖然以人體耗能來說
其實冬天更容易減脂
但冬天正常來說還是增肌會比較順
我最近這兩次減脂都有點失敗
專心增肌到夏天好了
有人要吃我雞雞嗎

ㄐㄐ有變大嗎

丹哥 我最近體重都沒動 明明就吃兩千大卡了 我好失敗QQ