之前肩胛跟肱骨那附近不知道哪裡拉傷
痛了一個多月都沒好
我去看自費的他只教我一些伸展的動作就叫我滾了
我還是不知道是哪裡受傷
後來忘記過多久就不痛了
我也不知道跟那些拉伸動作有沒有關係 姆咪