[閒聊] Zeka：我的基礎代謝率大概是 2400 y12544 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] Zeka：我的基礎代謝率大概是 2400

作者: y12544 (禾子可可) 2026-08-29 00:09:26

https://x.com/zzangdae11/status/2093352980087218396
「基礎代謝率大概差不多 2400 吧？我記得大約是 2400，那一般人是多少啊？平均體重
的話。」
https://x.com/zzangdae11/status/2093354086502686950
「我的體重確實不算是一般標準吧…平均體重什麼的…因為我是肥胖，所以我…我是肥胖
啦，肥胖！量 InBody 的話結果也會顯示肥胖。所以肥胖的話（基礎代謝率）大概是 2400
…那一般平均體重的人，基礎代謝率大概是…1500 左右嗎？還是 2000？」

作者: mayday840717 (草泥馬) 2026-08-29 01:05:00

2400也太高是要吃多少東西..

作者: realbezhemei (來喝杯溫奶茶) 2026-08-29 02:02:00

他說基代捏不是TDEE

作者: MillerReggie (大嘴米勒) 2026-08-29 02:04:00

他說的應該是TDEE吧

作者: rabbitball19 (兔子球) 2026-08-29 03:00:00

我也覺得是TDEE 2400基代隨便都會瘦欸

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