如題
最近檢查出有高血壓
醫生說要降下來只有減重 多運動
我就少吃多動
但太長的時間忌口
總是會嘴饞
於是這幾天常去吃冰
想問吃冰應該只是糖多 熱量多
不會引起高血壓吧?