作者:
kls (kls)
2026-09-23 10:00:17※ 引述《TimYu930218 (凱哥)》之銘言:
: 漸漸就養成習慣
: 就算很早起床
: 也只會提前吃中餐而已(可能10.-11.)
: 現在很多人都一天兩餐嗎
: 有沒有掛?
很多吧,這年頭流行養生
我自己也都一天2餐,偶而一餐,一天可以省一百多
重點也多了一個小時的時間
然後我的HbA1c從5.9掉到5.1
三酸甘油脂從120掉到55
血壓從120降到100
身體年齡大概降了10歲
我覺得過了30歲後,一天吃三餐的真的老比較快
剛好之前記憶體漲價,跑去買了128g,五萬多,有夠貴
但想到用7年,五萬多一天大概23元就還好,少吃一餐都可以買高階顯卡了
結果沒想到現在漲到八萬多好誇張
一天兩餐省錢買電腦是其次
健康檢查報告驚人真的有被嚇到