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[問卦] 大家一週會跑幾公里啊

作者: ll6a (老成a~)   2026-09-10 06:53:11
我最近開始練跑啊
聽說專業跑者一週要跑30公里
但我大概一週跑10-12公里8分速
這樣pr大概多少
還要多跑嗎
我很好奇
0.0..
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