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[問卦] 重訓久了跑個步好累

作者: ll6a (老成a~)   2026-08-30 08:31:39
身為一個200公斤深蹲的人
我今天用9公里/小時跑1公里
感覺快死掉了
跑步怎麼累
想當初我跑三千可是15分
大家重訓久了也會跑步變很爛嗎
0.0..
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