※ 引述《Supasizeit (Shitpost King)》之銘言：
: Cindy 就是
: 五下引體向上
: 十下伏地挺身
: 十五下深蹲
: 20分鐘做完
: 這樣就是做一次Cindy
: 很簡單吧
: 重點是次數
: 豬豬俠哈蘭說他可以連續不CD做27次
: 軋戲累的話就一分鐘做一次 做20次
: 阿肥老了 一天大概可以做十次
: 一小時一次
: 各位大概可以跟Cindy杯北做幾次
原來最近在吵這個，我都找不到他做27組的影片，有好心人可以提供連結嗎？之前看馬克華伯格說他可以40下pull-up都clean。但當場測我記得也是不行，畢竟他蠻巨的。
如果是我的話，應該連續三組吧，20分鐘內差不多勉強5組。