夏天衣物汗臭洗不掉？洗衣精加量沒用 5大NG習慣快改掉
20:45 2026/08/04
中時新聞網 邱啟霖
夏天衣服即使洗過，仍常殘留汗臭味，不少人以為只要多加一點洗衣精或柔軟精，就能去除
異味。不過，這樣做反而可能適得其反，不僅無法改善異味，還可能讓衣物更難洗淨。事實
上，除了洗衣劑用量，平時一些容易忽略的洗衣習慣，也可能是汗臭遲遲揮之不去的原因。
日本生活資訊網站《grape LIFEHACK》報導，許多人以為洗衣精、柔軟精加越多，就越能去
除汗臭，但其實未必如此。用量不足會降低清潔力；用量過多則容易沖洗不完全，因此應依
照產品標示的建議用量使用。至於柔軟精，加量也不會提升除臭效果，反而可能降低衣物吸
水性，讓下一次洗滌時更難去除污垢。
若只靠洗衣精仍無法去除汗臭，報導建議可搭配氧系漂白劑使用；若是頑固異味，則可先以
氧系漂白劑浸泡後再清洗。此外，選用具有抗菌、除臭功能的洗衣精或柔軟精，也有助於改
善夏季異味。一般認為，溫水較有助於去除污垢，但仍應依照衣物洗滌標示操作。
報導也列出夏天最容易犯的5個洗衣NG：
1. 髒衣服放太久才洗
污垢更難洗淨，也可能成為細菌滋生的原因。
2. 洗衣機塞得太滿
容易洗不乾淨，建議衣物放至洗衣槽約7至8成滿。
3. 洗衣精、柔軟精加太多
容易沖洗不完全，柔軟精過量還會降低衣物吸水性。
4. 漂洗使用洗澡剩水
可能讓洗淨的衣物再次沾染污垢。
5. 將棉、麻以外材質的衣物煮沸消毒
容易造成縮水、變形或褪色。
此外，即使洗得再乾淨，若衣物乾燥速度太慢，仍可能產生異味。報導建議，洗完後應立即
晾曬，並保持衣物之間留有空隙，室內晾衣時，可利用循環扇加速空氣流通，縮短晾乾時間
。同時，也應定期清潔洗衣槽，避免槽內污垢及黴菌成為異味來源。
想減少夏天衣物汗臭，與其一味增加洗劑用量，不如調整洗衣習慣，依照建議用量清洗，並
改掉上述洗衣習慣，才能真正改善衣物異味。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260804004409-260405