: 話說我朋友最近去測糖化血色素
: 大概就是8.X 結果他說一堆人都破10
: 8.多而已根本不痛不癢
: 結果他還真的便當飯直接裝到爆
: 然後零食狂吃飲料狂喝也沒在跟你客氣
: 看他這樣吃覺得好羨慕
: 糖化血色素8.X根本不痛不癢？
本來就是
就算1x嘛無一定會無爽快
這就是糖尿病恐怖的所在
一開始因為高血糖袂疼
你自然就袂誠實去控制飲食
甚至像你朋友按呢碳水推甲飽
糖化會到8點偌
平常時飯後2點鐘血糖攏已經足驚人矣
長期落來目睭、腰子、神經佮血循慢慢就出現問題
等甲已經有症頭矣
有的凡勢有救
有的已經真歹講矣
尤其目睭
大漢才青盲的人彼生活品質差足濟的
若閣愛洗腰子抑剁跤
誠實足辛苦
預防糖尿病上重要是宣傳
人愛有相關知識才知欲按怎預防
若厝內序大毋捌的
就愛靠囡仔來鬥注意矣
序大若維持健康
咱嘛較輕鬆
雙贏
參考看覓
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本來就是
就算1x也不一定會不舒服
這就是糖尿病恐怖的地方
一開始因為高血糖不痛
你自然就不會真的去控制飲食
甚至像你朋友這樣碳水衝到飽
糖化會到8點多
平常飯後2小時血糖都已經很驚人了
長期下來眼睛、腎臟、神經與血循慢慢就出現問題
等到已經有症狀了
有的或許有救
有的已經很難講了
尤其眼睛
成年才失明的人那種生活品質差很多
如果又要洗腎或截肢
真的很辛苦
預防糖尿病最重要是宣傳
人要有相關知識才知道要如何預防
如果家裡長輩不懂的
就要靠孩子來幫忙注意了
長輩若維持健康
我們也比較輕鬆
雙贏
參考看看