[問卦] 健身要練小臂嗎?

作者: bencert (根本ㄏㄏ)   2026-07-12 12:48:16
如題
在健身房大部分人都是練三頭二頭
好像很少人特別練小臂欸
為什麼很少人練?
該不該花時間練
有沒有八卦

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