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[問卦] 練腿為什麼比練上肢痛苦很多

作者: ll6a (老成a~)   2026-06-29 16:42:17
練背練胸啊
只有練的時候很痛苦
練完洗個澡只覺得很爽
但每次練完腿
都要跑去廁所吐好幾次
洗完澡感覺身體虛浮無力
練腿為什麼比練上肢痛苦很多還持續很久
我很好奇
0.0..
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