1.媒體來源:
中時
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19:51 2026/06/18 中時新聞網 丁世傑
3.完整新聞標題:
沈伯洋主張「休息對齊」又說「工時錯開」 陳揮文友善建議民進黨一事
4.完整新聞內文:
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民進黨台北市長參選人沈伯洋（中）。（資料照片，杜宜諳攝）
民進黨台北市長參選人沈伯洋在鄭弘儀節目上提出幾項解決內湖交通問題解方，其中包括
「上下班有沒有機會錯開？」「工時錯開」、「彈性工時拉長」、「交通時間是否能交錯
？」「接駁網電動小巴」等等。不過，媒體質疑，沈伯洋也曾提出「休息時間能夠對齊」
、「街區經濟就會起來，文化就會滋生」等等看法，「不是要對齊嗎？昨是今非？」資深
媒體人陳揮文則說，「我很友善的告訴民進黨，應該要換人！」
鄭弘儀在《話時代人物》問道，內湖塞車非常嚴重，最主要是有內科，柯文哲市長說無解
，「如果你當市長有解嗎？」沈伯洋回答稱，現在不管是民生汐止線或是正在動工的東環
，都會對當地紓解有幫助。但面臨一個問題，這些硬體就算如期完成，至少都有6年通黑
暗期，現在要解決的應該是「黑暗期」。「要解決黑暗期，我覺得有幾個解方」，波音剛
進駐西雅圖時，馬上交通大阻塞，市府跟他們談工時交錯。「我們現在的問題就是，這邊
塞車是因為住在這邊的人不一定在這邊工作，他在別的地方工作，所以他往這邊走」，「
這在這邊的人，他在內湖工作，所以他要往這邊走，所以打結！」
沈伯洋認為，打結當然第一個點要解決最基本的，可以讓這邊的住宅可以容納在這邊工作
的人，如果大家更願意搬到這邊，就在這邊工作，也住這邊，因為內湖其實是很豐富的地
方，住那邊很多人是願意的，「你只要affordable他能夠住在這裡，就變成這一塊地方…
」。
鄭弘儀打斷稱，「內湖房價很貴！」沈伯洋表示，「很貴啊，所以現在就是，我不會講，
像我覺得婚育宅或者青年的就業，這種青年科技宅，我覺得應該把它在這邊做強化，尤其
是科技宅，就跟北士科類似」。這樣的話就可以紓解一定的交通，這是一種方式。
「另外一種方式」，沈伯洋說，就是要讓，因為它不是always在塞車，是上下班塞車，上
下班有沒有機會錯開？第一要去跟企業談，內科已經有幾家在做工時錯開。為何要配合？
要給誘因，要給他ESG獎勵，又或是讓他方便，公務員的就業環境改善有一部份可以用在
那邊。比較大的公司如果可以設置托育場所，讓他投資乘以二變成免稅額，誘因就來了。
越友善的工作環境，他可以提早到。像他在美國，很多人在LA是6點上班，3點去接小孩，
彈性工時拉長。
沈伯洋舉例，像最近台北市不是說要提早一小時下班，但很難用，就是沒有做職代的補助
。這些從勞工政策到育兒政策，到交通時間是否能交錯，一直到硬體改善，還有重新最後
一哩路的接駁網，黑暗期一定需要接駁網，電動小巴要怎做，這又是一套。這幾個全部綜
合起來，看能不能紓解內湖黑暗期的交通。
不過，沈伯洋於日前在《雅琴看世界》曾經提出，一個人的一天有什麼事情可以解決，就
可以規劃一套方案，只要做到一件事，讓一個人順順過一天。當每個人都可以順順過一天
，休息時間能夠對齊，時間能夠對齊，大家就會有相處時間，大家相處時間夠多了，就一
定會有消費力，就會去購物，街區經濟就會起來，文化就會滋生，文化從裡面長出來以後
，跟國際接軌才會快。
政論節目主持人譚伊倫18日在《新聞大白話》質疑，沈伯洋曾說要讓大家休息時間能夠對
齊，現在又說內湖上下班時間要錯開，「不是要對齊嗎？昨是今非？」
資深媒體人陳揮文在節目中認為，在去年11月問沈伯洋，他根本沒有想要選台北市長，現
在去問他台北市政，他怎答得出來？因為他沒有準備。沈伯洋在立法院2年，有哪一個質
詢跟台北市政有關？沒有啊！沈伯洋說別人是滲透的破口、賣台，又不喜歡別人造謠，他
以前又是怎麼造謠別人的？在選委會登記之前，「我很友善的告訴民進黨，應該要換人！
」民進黨沒有更適合的人選嗎？有！就是王世堅，但不敢選。
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6.備註:
這邊塞車是因為住在這邊的人不一定在這邊工作
它不是always在塞車，是上下班塞車
聽君一席話，如聽一席話
講了一大堆大家都知道的問題
但是解決方法沒有一個做得到的