就是
整座身體都覺得很累
不過我承認我昨天熬夜
睡了四個小時 自己醒來 看一下台股
然後又繼續睡到中午
沒做什麼事情
可是還是覺得肩頸僵硬
頸部無力
頭很重
怎麼會這樣啊？
是不是太久沒做硬舉了才會這樣嗎
還是我水喝不夠多？
我今天拿了按摩器放在脖子後面按了十幾分鐘
感覺還是沒有好到哪裡QQ