用電鍋蒸全聯買的雞胸肉280g
吃完之後雞湯留下來
連同8大片洗淨後撕碎的高麗菜再用電鍋蒸熟然後吃掉喝掉
全程無調味料
完畢後再超商一罐無糖綠茶
這樣吃健康嗎