※ 引述《bruce20053 (傑哥哦)》之銘言：
: 剛剛看完大家在討論跑步產業鏈的黑幕
: 本肥宅突然頓悟 發現這個社會除了跑步之外 還有一個更大的割韭菜巨輪
: 然後一進去就先被教練話術 刷卡買了幾十堂一堂兩千塊的教練課
: 這背後隱藏的商業黑幕 殘酷程度完全不輸跑步鞋
如果是健身房的話，現在8成以上都很難經營吧
一般人是月訂閱但很少再用
但如果你常用的話，月費其實超級便宜
教練費就真的太貴
但我覺得新手是可以上幾堂課比較不會受傷
最後關於健康
運動對於健康的好處，其實跟年齡有關
同樣的訓練量
對20~30歲的健康好處趨近於0
對30~40歲，有一點點好處
對60歲以上，有極大好處
年輕的時候你的器官都在顛峰，運動根本對健康沒有任何好處
你的器官本來就95分，還能有甚麼好處??????
但人老了器官只剩下50分時，運動的好處才會出來
運動其實是為了好看，健康是其次的