※ 引述《bruce20053 (傑哥哦)》之銘言：
: 剛剛看完大家在討論跑步產業鏈的黑幕
: 本肥宅突然頓悟 發現這個社會除了跑步之外 還有一個更大的割韭菜巨輪
: 那就是現在滿街都是的健身房與重訓產業
: 這根本也是一場利用集體焦慮來割台男台女韭菜的世紀騙局吧
: 大家冷靜想一下 減肥跟維持身材的終極真相到底是什麼
: 不就是管住嘴 創造熱量赤字 沒事在家做幾下伏地挺身或深蹲 保留肌肉就好了嗎
: 結果現在這社會 所有人只要想減肥或變壯 第一直覺全都是去報名連鎖健身房
: 然後一進去就先被教練話術 刷卡買了幾十堂一堂兩千塊的教練課
: 這背後隱藏的商業黑幕 殘酷程度完全不輸跑步鞋
: 試想一下 如果大家都知道只要在客廳做徒手訓練 控制飲食 就能練出精實好看的線條
: 那全球那些連鎖健身房 高蛋白粉品牌 網美健身服飾 還有滿街跑的私人教練
: 是不是在24小時內通通都要面臨破產危機
: 為了讓你乖乖掏錢 這些健身巨頭每天都在社群媒體上集體洗腦
: 你瘦不下來是因為沒做大重量 你沒線條是因為沒去健身房重訓 不吃特定補給品就是白練
: 把去健身房打卡包裝成一種高端 自律 中產階級的時尚生活風格
: 卻死都不會告訴你 那些教練之所以壯 是因為他們每天在廚房精算秤重 甚至還有科技加
: 持
你覺得健身房騙錢 那是不會去市民運動中心 現在運動中心都有健身房
而且收費都是小時制的 很便宜的 也不會有人推你課程
去健身房做那些器材還可以有機會看到養眼妹子 比你自己在家徒手練有動力多了
你問你自己在家每天確實會徒手健身嗎