突然發現好像越吃越多
綜合維他命(當天蔬菜吃太時吃)
B群 (體力不好時吃)
魚油、葉黃素 ( 每天吃，魚油讓眼睛不乾澀、葉黃素不流眼油，有效)
D3 (阿宅，不常曬太陽)
維他命C ( 水果吃太少時吃 )
蒜精
Q10
維骨力 (開始覺得膝蓋不給力了)
大家都還有補充哪些 =.=a ?