我論每個爸媽每晚都來幫小孩們鬆一下
這個世界是不是就和平了？
您各位幫我看一下這樣的說明給過嗎？
《賴老師睡前神經肌肉放鬆技巧手法》
《目標為透過穩定、可預測的徒手介入，協助個體建立身體安全感後入睡，期待如我的六
階層神經發展整合模型所述幫助個體底層安定後促進高層能力整合提升》
《標準化流程》
先執行左右交替大腦基底核促進動作20次後，從背部開始10次技巧手法（上&下的手法各
十次），再從相對強勢腳開始兩邊腳各4次技巧手法（左右腳交替執行）後再執行腳底手
法各4次，再換到相對強勢手手部左右兩邊各4次技巧手法，最後以雙側手指的技巧手法左
右兩邊各5次結束神經肌肉整合放鬆技巧手法過程。（約需耗時30分鐘）
（標準化流程與身體之對話翻譯：
Hi! 安安，您好，別害怕我是溫暖的手手，我要開始幫您放鬆囉，就先從背部開始吧！（
各10次後）還行吧？接下來是腳腳喔，左邊、右邊、左邊、右邊，什麼？您有點想睡啦？
那就放鬆心情入睡吧，我會保護您的，再來是手手喔，有感受到我的溫暖保護嗎？安全放
鬆的好好睡一覺吧！啾咪）
（標準化流程之專業翻譯：
本手法透過系統性由遠端至近端，由下至上的本體覺與觸覺輸入，依序調節肌梭與高基氏
腱器及皮膚各種感覺受器神經迴路，結合雙側整合與遠端精細刺激，建立由中樞到周邊的
神經調節序列，最終誘發副交感神經主導之深層放鬆狀態。）
*過程以柔和力道「不痛不癢」原則進行
*相對強勢定義為力量較大動作較順暢的肢體
*相對弱勢肢體可多做幾次，若還難以入睡可重複腳&手的手法
*非侵入手法適合0-120歲全齡人類
*以睡前放鬆觀點發想，適合幫助孩子洗滌一天的勞累後再出發。（具現化《獵人》比司
吉的「魔法美容師」能力）
《預期效果》
1.幫助強化再連結親子依附關係，消除親子衝突。
2.壓力釋放幫助入眠。
3.幫助腦神經放鬆警戒以利持續整合成長。
4.搭配賴老師提出之六階層神經發展整合模型原理與建議之介入策略，穩定好第一層的神
經生理調節後，促進發展高階層能力。
5.應用於成人身上也適用！神經支配肌肉，神經放鬆了當然肌肉也就跟著放鬆了。
6.手法輕鬆簡單易學，賴老師親自設計之標準化流程（完整執行完畢約需30分鐘），技巧
原理涵蓋多項已公開之理論學理基礎，且已應用於賴老師多位個案與親兒身上並持續驗證
可成功幫助快速放鬆入睡，透過賴老師親自講解帶領您學習其邏輯意義，更可發揮手法功
效！不同於一般按摩手法，這是廿年臨床治療經驗淬煉整合而成的技巧手法（富奸的獵人
角色比司吉給我很大的啟發，感謝他）。
最後懇請你各位
#再忙也要撥出時間陪孩子好好一起玩
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《參考文章》
https://www.facebook.com/share/p/189gCYqEZ2/?mibextid=wwXIfr
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您各位覺得這個去醫療化的兒童放鬆手法有搞頭嗎？
有神人幫忙看一下我有成功去醫療化嗎？
～～～這不是醫療這不是醫療這不是醫療～～～