※ 引述《MoreLight (大文)》之銘言：
: 連假最後一天午後想睡個午覺但是被樓上噪音吵到不能入睡。上周現在去溝通也溝通過了
: ，他來個閉門不見，我有想搬家的打算了，但又怕這種樓上磨地板的噪音在人口密度高的
: 雙北其實哪裡都無法避免。你有這個狀況嗎？
其實我一直覺得有個誤區需要釐清
樓上製造噪音當然是惡鄰這沒話說
但是為什麼只能要對方停止噪音
或者是要對方加強隔音？
就不能自己隔音嗎？
譬如有些人睡眠比較淺
大可以改造自己家的臥室
改造方法也很單純
就好像是有些人覺得樓下很吵
將原本的鋁門窗換成氣密窗
世界就會安靜很多一樣
將天花板改成彈性吊件
先降低結構傳導的聲音
其次再加強氣密層防堵漏音
最後補上吸音棉減少放大效果
一般而言，一般輕隔間都能有30-40dB的隔音係數
天花的結構與工法上跟輕隔間差不多
且你還多了一個彈性吊件作解耦
理論上效果還會比輕隔間更好
樓上噪音能多大？上百分貝嗎？
一般最多也是就腳步聲與拉動椅子的聲音
能有30-40dB的隔音係數
大致上你也聽不到了
就一個主臥室的面積也就四五坪
費用應該十萬左右能夠解決
搬家跟局部裝潢，應該很好選吧......
當然你也可以選擇告樓上然後跑法院慢慢告
然後律師費大概也是那個費用
結果人家改善了，譬如地板裝了一層隔音墊
但實際上也就20dB的效能
還不如你自己裝潢的30-40dB哩
資料來源：
樓上腳步聲太吵怎麼辦？從「隔音工程」談樓下自保的理性做法
https://blog.iegoffice.com/loushang-jiaobu-zao-zao01-intro/
商業網站，不爽不要點