[問卦] 成年人怎麼保持情緒穩定

作者: o523874 (就買一個感覺)   2026-03-26 10:09:14
安安
各位叔早~
這邊都40-50歲成熟人士,不是小夥子了
也開始更年期了?
面對同事、客戶,遇北爛事情時
大家怎麼保持情緒穩定
每天灌自己心靈雞湯?想想荷包吞下去?
各位叔有什麼心法嗎??

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com