最近在社群看到有人提到失眠可以在睡前尻一發助眠
底下的人留言 如果要這樣 難道每天都要一發？
而且不少人附和 好像一天一發是什麼很困難的事一樣
啊我每天也這樣幹啊怎麼沒感受到困難？雖然我還沒30
男人中年後真的無法一天一次？
我很好奇