根據統計數據
Z世代有39%男性、31%女性「完全」不飲酒
蓋洛普公司2023年一項調查發現
35歲以下成年人中表示自己曾經飲酒的比例在二十年間下降 10%
這代表年輕人越來越不愛喝酒了
健康飲食、規律運動已經成為主流
整天宅在家裡暴飲暴食
或是喝各式各樣的酒自以為帥的人
已經是以中年人跟老人為主
我自己的觀察
Z世代同事聚餐也確實不愛喝酒
在餐酒館也頂多點一杯妹子酒或無酒精調酒意思意思
聊天話題常常圍繞在馬拉松、皮拉提斯、有氧拳擊等
也看過一篇報導
說台灣人有酒精不耐症的比例是全球之冠
也就是身體天生無法產生代謝酒精的乙醛去氫酶
這會讓有毒的乙醛堆積在體內
這導致飲酒後出現臉紅、心跳加速、頭痛、嘔吐等症狀
然後有些人還是以飲酒為傲
明明臉已經紅通通了還是說自己千杯不醉
還說酒量可以訓練
事實上先天的基因問題是再怎麼訓練都一樣的
PTT這麼多嗜酒的長輩
想問問各位
看清酒精對身體帶來的傷害了嗎？