安安
肥肥健身新手啦
最近教練說我呼吸不太行
呼氣用力要叫出來，提醒自己呼吸是順的
但我發現叫聲有很多種
-蜥蜴人，嘶嘶叫
-硬漢，阿~阿叫
-我大概是噢~噢 叫
各位前輩怎麼叫？有沒有比較體面的叫法