[問卦] 黃國昌健身紀錄片

作者: cool810 (silence)   2026-01-19 20:26:07
https://www.youtube.com/watch?v=MoAMqC7AS0s
看了下這是勵志片吧?
一位50歲阿伯,體脂率從34%降到15%
生理年齡從超不健康的超齡66歲,降到逆齡37歲
嚇死人
看起來不是平常工作繁忙,還能擠出時間堅持運動
宅宅有沒有想要動起來?要有意志力一點啦
話說inbody是不是很重要的健康參考依據
有列為體檢項目嗎?

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