這時間還在線上的 各位 應該都有熬夜的習慣 其實身體在晚上11 12點時是最想睡的
但假如撐過這時間 你的精神會開始越來越好 等你到凌晨四點多想睡時
又發現睡不著了 然後拖到五點多才睡 結果醒來精神超差..
不知道各位是不是也是類似的經歷